[관련글] Nike+

C님의 요청으로 나이키 플러스에 대한 포스팅을 올리려고 준비하던 중 더 좋은 것이 있는데?! 하고 퍼뜩 생각났습니다. 이보다 더 좋은 리뷰?가 있을 수 있을까요. 나이키 오피셜에서 제공하는 나이키 플러스 닷 컴의 안내 페이지입니다.
See how Nike+ works


일단 이 세가지 물건이 필요합니다. 나이키+(신발), 나이키+아이팟 스포츠 키트(센서), 그리고 아이팟 나노. 나노가 아니면 안됩니다. 셔플도, 아이팟 비디오도, 2세대 아이팟도 안됩니다. 나노 만이 나이키랑 들러붙을 수 있는 특권을 갖고 있어요.

저는 처음엔 신발은 필요없을거라고 생각해서 구입하지 않았는데 양말에 끼우거나 신발 사이에 끼워넣거나 하는 방법은 구차하기도 하고 측정이 제대로 안되서 바로 포기하고 눈물을 흘리며 나이키 플러스 신발을 구입하게 되었습니다. 이전 글에서 말씀드린대로 콘서트 보러 간 김에 국내 매장가 보다 몇 만원 저렴하고 마음에 드는 디자인이 있는 후쿠오카의 스포츠 매장에서 구입했어요.

자, 그럼 달려조금 걸어볼까요?

1. Nike+를 준비합니다.



나이키+아이팟 스포츠 키트는 나노에 꽂히는 놈과 나이키+에 들어가는 놈 둘이 한 세트입니다. 길쭉한 타원형으로 생긴 신호발신자 뒷면에 작은 스위치가 있는데 한번 눌러서 '나 여기있어요'라고 신호를 발신하게 해준다음 신발에 집어넣습니다.





2. Nike+를 신고 밖으로 나갑니다.


걸어다닐 수 있는 곳이 있다면 실내도 상관없지만 저는 밖으로 나갔습니다. 건물 안에 실내 체육센터가 없거든요. Nike+iPod Nano Sport Kit의 나노용 센서를 꽂아놓고 외투 주머니에 넣었습니다.


살짝 꺼내서 휠을 손가락으로 간지럽힙니다.
그러면 나노는 '아잉', '아잉' 귀염을 떨면서 메뉴를 찾아줍니다.


네. 거기 있어요. 그겁니다.



으흠 나노 액정 글자가 전혀 안보이네요. 괜찮아요 신경쓰지마세요. 알아서 잘 찾아줄거에요. (아잉) 나노가 가르쳐주는대로 제대로 메뉴를 찾아들어가면 신발에 들어가있는 녀석의 신호를 잡을 수 있게 몇 걸음 걸어보라는 안내문구가 나옵니다. 시키는 대로 하면...


가운데 버튼을 누르고 운동을 시작하라는 언니의 지령이 내려옵니다.


네! 언니의 말씀이라면 세상 끝까지라도! 걷다 쉬다 걷다 쉬다 걸어가겠어요. 오호호.



3. 운동 시작!

준비가 끝났으면 나노로 음악을 들으며 주변을 달리산책하는 일만 남았습니다.

왼발


오른발


날이 흐려도


맑아도


눈이 내리다 그치고


다시 눈발이 날려도


씩씩하게




어슬렁거려보기로 해요.




4. 운동 끝 & 나노 연결

운동을 끝내겠다는 버튼을 누르면 지령을 내리던 언니가 지금까지 달린어슬렁거린 거리와 걸린 시간 등등의 정보를 이야기해줍니다. 어슬렁거려서 소모한 칼로리도 귀띔해줘요. 어제는 어슬렁거려서 111kcal를 소비했습니다. 오곡 쿠키 한봉지 만큼의 열량이었어요. 자, 그럼 오늘 달린 기록도 나이키 닷 컴에 보고를 해볼까요?


"자기는 두 번 산책을 나갔는데 총 4.85km의 거리를 걸어다녔어. 평균 걸음 속도는 1km에 11분 41초야." 라고 맨 위에 기록이 보이고 한 가운데엔 마지막에 달렸던걸어다닌 기록을 포니테일 언니가 몸으로 보여줍니다. 가로축은 달린 거리, 세로축은 속도입니다. 녹색 그래프엔 1km 구간마다 똥~그란 아이콘이 생겨나는데 그래프를 클릭해서 Runs 메뉴로 넘어간 뒤에 아이콘에 마우스 커서를 가져다대면 구간별 평속이 보입니다.

그리고 거리/시간별로 지금까지의 모든 기록, 주간기록, 월간기록에 관한 그래프가 생겨납니다. 물론 이쪽도 그래프에 커서를 가져가면 총거리/시간/평속/소비칼로리량이 나타나구요. 자신의 기록을 비교해보는 것도 상당히 재미있습니다. 내일은 더 멀리 가봐야지, 내일은 40분 정도 달려봐야지, 동기 부여가 되네요.



이제 짝꿍과 경쟁하는 재미, 골 지점을 설정해서 일정 거리까지 도달하는 재미가 남았습니다. 게으른 저이지만 매일매일의 기록을 남기는 재미로 점심 산책을 계속하게 되네요. 오늘은 눈이 내리고 바람이 씽씽 불어서 굉장히 추웠지만 어제보다 더 많이 걸을 수 있어서 즐거웠습니다. C님이 보고 싶으셨던 것과는 다른 내용이 되어버렸지만, 혹시 구입 의사가 있으시다면 얼른 한 세트 장만하셔서 함께 경쟁해요!! 이글루스 1000km 도달하기 대회라던가^-^)
그럼 내일도 열심히!


제가 구입한 Air Zoom Moire+ - Women's와 Nike+ Sport Kit는 Nike.com의 Nike Store에서 각각 $74.99, $29.00에 판매되고 있습니다. 신발 가격이 그새 내렸네요. 아, 배아파...